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	<title>Comentarios en: Tener miedo</title>
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	<description>Información, ayuda, foros y consultas sobre la esquizofrenia y otros transtornos mentales.</description>
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		<title>Por: Casimiro Roto</title>
		<link>http://www.esquizo.com/tener-miedo/comment-page-2/#comment-5370</link>
		<dc:creator>Casimiro Roto</dc:creator>
		<pubDate>Sun, 27 Dec 2009 12:56:24 +0000</pubDate>
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		<description>Acude al médico, o quizá mejor, a un psicólogo que imparta terapia de corte cognitivo, donde puedas aprender algunas técnicas útiles de afrontamiento del estrés y la ansiedad. Si sigues esperando sin hacer nada, o buscando &quot;recetas&quot; en la sección de comentarios de un blog, puede ocurrir que tu problema se agrave y acabe derivando en un trastorno de ansiedad generalizada. 
Saludos y buena suerte.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Acude al médico, o quizá mejor, a un psicólogo que imparta terapia de corte cognitivo, donde puedas aprender algunas técnicas útiles de afrontamiento del estrés y la ansiedad. Si sigues esperando sin hacer nada, o buscando &#8220;recetas&#8221; en la sección de comentarios de un blog, puede ocurrir que tu problema se agrave y acabe derivando en un trastorno de ansiedad generalizada.<br />
Saludos y buena suerte.</p>
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		<title>Por: andrea</title>
		<link>http://www.esquizo.com/tener-miedo/comment-page-2/#comment-5369</link>
		<dc:creator>andrea</dc:creator>
		<pubDate>Sun, 27 Dec 2009 02:29:18 +0000</pubDate>
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		<description>hola a todos tengo 21 y desde los 18 tengo sensaciones de ahogo 
cuando estoy en examenes o algo que me estrese.
tambien cuando estoy sola comienzo a pensar mucho en que no puedo respirar y en lo que puede ser y eso parece q mas me ahoga y comienza a palpitar muy fuerte mi corazn y esto causa que tenga dolores en la espalda en el pecho,y puntadas pienso que pueda pasarme algo y es peor.
visite a un doctor y me hice un electro pero los resultados fueron q tenia una taquicardia a causa de los nervios y el estres
luego de eso me dieron medicamentos para relajarme y dormir 
despues de eso ya me sentia muy bien no sentia ahogos ni nada.
pero despues de un tiempo 1 o 2 años  esto me volvio pero ahora siento que es peor porque me dan mareos al momento de caminar o estar en un lugar muy cerrado o con muchas personas, mi corazon se acelera mucho y en las noches me afecta mas porque comienzo a pensar en q me pueda dar algo o no pueda respirar .he comenzado a fumar hace ya algun tiempo y tambn pienso que pueda ser eso 
me dicen que respire calmada pero no puedo siento que a mis pulmones no les llega aire y eso me deprime y me siento peor...
me gustaria si pudieran darme algun consejo o q puedo hacer por esto porque cada dia es peor 
saludos gracias ..</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>hola a todos tengo 21 y desde los 18 tengo sensaciones de ahogo<br />
cuando estoy en examenes o algo que me estrese.<br />
tambien cuando estoy sola comienzo a pensar mucho en que no puedo respirar y en lo que puede ser y eso parece q mas me ahoga y comienza a palpitar muy fuerte mi corazn y esto causa que tenga dolores en la espalda en el pecho,y puntadas pienso que pueda pasarme algo y es peor.<br />
visite a un doctor y me hice un electro pero los resultados fueron q tenia una taquicardia a causa de los nervios y el estres<br />
luego de eso me dieron medicamentos para relajarme y dormir<br />
despues de eso ya me sentia muy bien no sentia ahogos ni nada.<br />
pero despues de un tiempo 1 o 2 años  esto me volvio pero ahora siento que es peor porque me dan mareos al momento de caminar o estar en un lugar muy cerrado o con muchas personas, mi corazon se acelera mucho y en las noches me afecta mas porque comienzo a pensar en q me pueda dar algo o no pueda respirar .he comenzado a fumar hace ya algun tiempo y tambn pienso que pueda ser eso<br />
me dicen que respire calmada pero no puedo siento que a mis pulmones no les llega aire y eso me deprime y me siento peor&#8230;<br />
me gustaria si pudieran darme algun consejo o q puedo hacer por esto porque cada dia es peor<br />
saludos gracias ..</p>
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		<title>Por: juan carlos</title>
		<link>http://www.esquizo.com/tener-miedo/comment-page-1/#comment-5368</link>
		<dc:creator>juan carlos</dc:creator>
		<pubDate>Sat, 26 Dec 2009 06:02:01 +0000</pubDate>
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		<description>Hola Critian, no quiero decepcionarte pero no soy psicologo, soy un usuario de esta web igual que tu. No obstante te sugiero que creo que te vendria bien, es la respiracion controlada, cuando tengas episodeos de panicico, 4 esalaciones e inspiraciones continuas y de forma seguida por la nariz, para teminar con una 5 mas profunda, o sea 1 inspiracion 1 exalacion por la nariz de forma seguida 4 veces y la 5 mas profunda, de forma interumpida. Esta tecnica te ayudara a ser mas cosciente de tu respiracion, y a sobre llevarlo mejor. feliz navidad</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Hola Critian, no quiero decepcionarte pero no soy psicologo, soy un usuario de esta web igual que tu. No obstante te sugiero que creo que te vendria bien, es la respiracion controlada, cuando tengas episodeos de panicico, 4 esalaciones e inspiraciones continuas y de forma seguida por la nariz, para teminar con una 5 mas profunda, o sea 1 inspiracion 1 exalacion por la nariz de forma seguida 4 veces y la 5 mas profunda, de forma interumpida. Esta tecnica te ayudara a ser mas cosciente de tu respiracion, y a sobre llevarlo mejor. feliz navidad</p>
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		<title>Por: cristian trinidad gonzalez dionisio</title>
		<link>http://www.esquizo.com/tener-miedo/comment-page-1/#comment-5367</link>
		<dc:creator>cristian trinidad gonzalez dionisio</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 25 Dec 2009 20:51:09 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://esquizo.com/v8/?p=11#comment-5367</guid>
		<description>HOLA,ATODOS QUE TAL YO SOY UNA PERSONA DE 27 AÑOS Y DESDE LOS 15 AÑOS APROXIMADAMENTE,TUBE UNA CENSACION DE AGO EN MI PECHO.POR RREIRME TANTO.ESA VEZ AVIA MUCHA FAMILIA EN CASA DE MI ABUELITA.EL LUGAR DONDE ME DIO ESA CENSACION,Y DE AHI HASTA L FECHA YA NO SOY EL MISMO.YA TENGO UN NIÑO Y MEDUELE QUE EL MEVEA ASI .LA VERDAD ESTO YA ESTA LLEGANDO MAS A MI LIMITE.POR QUE AHORA CUANDO LLEGA LA NOCHE.O LAS TARDES ME ENTRA UNA DEPRECION NOSE SI YO MISMO LA PROVOCO O ES ALGUNA OTRA COSA QUE TRAIGA EN MI CUERPO POR QUE E IDO CON DOCTORES IMEDICEN QUE NO TENGO NADA QUE SOLO ES MI MENTE. PERO ME TRANKILISO POR EL MO MENTO PERO LUEGO.LLEGA, LA NOCHE O LA TARDE Y ME DA UN CASO COMO DE MIEDO EXTRAÑO,COMO MIEDO AHOGARME O QUE ME DE UN PARO RRESPIRATORIO,O AQUE NO RRESPIRE O NOSE MUCHAS COSAS CON DE VIDO ALA RRESPIRACION.O A QUE EL OXIGENO SE ACABE O QUE ESTE RRESPIRANDO PERO QUE NO ME LLEGA LA RRESPÌTACION .O QUE SE ME OLVIDE RRESPIRAR,O NOSE CADA COSA Y YA ESTA MAS GRABE Y TENGOOO MUCHO MAS MIEDOOO.POR QUE SIENTO QUE SE ME ESTA CONPLICANDO TODO ESTO.LA VERDAD ES PRIMERA VES QUE MANDO UN COMENTARIO.AKI ESPERO EN DIOS QUE ALLA UN MEDICAMENTO PARA ESTO PARA CONTROLARMEEE `POR QUE MESENTO A MUERTEEE.ESPERO SU COMENTARIO DE ALGUNNO DE USTEDES O ME GUSTARIA UNIRME CON ESTAS PERSONAS QUE ESTAN PASANDO CASI LO MISMO QUE YO O LO MISMO.PARA QUE SE AMOS UN ESCUADRON PARA RROMPER ESTAS BARRERAS QUE NO NOSDEJAN VIVIRRRRRRRRR.AYUDEMOSNOS ESPECIALMENTE LE MANDO ESTE COMENTARIO A ESTA PERSONA QUE SELLAMA JUAN CARLOS.ESPERO QUE USTED SEA UN PSICOLOGO .POR QUE ESTUBE LE LLENDO SUS RRESPUESTAS DE LA GENTE QUE PREGUNTA Y ME FABORECEN SUS RRESPUESTAS MEDAN ANIMO MUCHO ANIMO..A CON PARACION DE OTROS TERAPEUTAS Y PSICOLOGOS QUE ME ANTRATADO NO MEDICEN LO MISMO ESPERO SU RRESPUESTA JUAN CARLOS?SALUDOS.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>HOLA,ATODOS QUE TAL YO SOY UNA PERSONA DE 27 AÑOS Y DESDE LOS 15 AÑOS APROXIMADAMENTE,TUBE UNA CENSACION DE AGO EN MI PECHO.POR RREIRME TANTO.ESA VEZ AVIA MUCHA FAMILIA EN CASA DE MI ABUELITA.EL LUGAR DONDE ME DIO ESA CENSACION,Y DE AHI HASTA L FECHA YA NO SOY EL MISMO.YA TENGO UN NIÑO Y MEDUELE QUE EL MEVEA ASI .LA VERDAD ESTO YA ESTA LLEGANDO MAS A MI LIMITE.POR QUE AHORA CUANDO LLEGA LA NOCHE.O LAS TARDES ME ENTRA UNA DEPRECION NOSE SI YO MISMO LA PROVOCO O ES ALGUNA OTRA COSA QUE TRAIGA EN MI CUERPO POR QUE E IDO CON DOCTORES IMEDICEN QUE NO TENGO NADA QUE SOLO ES MI MENTE. PERO ME TRANKILISO POR EL MO MENTO PERO LUEGO.LLEGA, LA NOCHE O LA TARDE Y ME DA UN CASO COMO DE MIEDO EXTRAÑO,COMO MIEDO AHOGARME O QUE ME DE UN PARO RRESPIRATORIO,O AQUE NO RRESPIRE O NOSE MUCHAS COSAS CON DE VIDO ALA RRESPIRACION.O A QUE EL OXIGENO SE ACABE O QUE ESTE RRESPIRANDO PERO QUE NO ME LLEGA LA RRESPÌTACION .O QUE SE ME OLVIDE RRESPIRAR,O NOSE CADA COSA Y YA ESTA MAS GRABE Y TENGOOO MUCHO MAS MIEDOOO.POR QUE SIENTO QUE SE ME ESTA CONPLICANDO TODO ESTO.LA VERDAD ES PRIMERA VES QUE MANDO UN COMENTARIO.AKI ESPERO EN DIOS QUE ALLA UN MEDICAMENTO PARA ESTO PARA CONTROLARMEEE `POR QUE MESENTO A MUERTEEE.ESPERO SU COMENTARIO DE ALGUNNO DE USTEDES O ME GUSTARIA UNIRME CON ESTAS PERSONAS QUE ESTAN PASANDO CASI LO MISMO QUE YO O LO MISMO.PARA QUE SE AMOS UN ESCUADRON PARA RROMPER ESTAS BARRERAS QUE NO NOSDEJAN VIVIRRRRRRRRR.AYUDEMOSNOS ESPECIALMENTE LE MANDO ESTE COMENTARIO A ESTA PERSONA QUE SELLAMA JUAN CARLOS.ESPERO QUE USTED SEA UN PSICOLOGO .POR QUE ESTUBE LE LLENDO SUS RRESPUESTAS DE LA GENTE QUE PREGUNTA Y ME FABORECEN SUS RRESPUESTAS MEDAN ANIMO MUCHO ANIMO..A CON PARACION DE OTROS TERAPEUTAS Y PSICOLOGOS QUE ME ANTRATADO NO MEDICEN LO MISMO ESPERO SU RRESPUESTA JUAN CARLOS?SALUDOS.</p>
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		<title>Por: luna</title>
		<link>http://www.esquizo.com/tener-miedo/comment-page-1/#comment-5342</link>
		<dc:creator>luna</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 10 Dec 2009 02:09:12 +0000</pubDate>
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		<description>hola las pildoras de green te me causaron ataques de panico no se como recuperar mi vida ya estoy mucho mas tranquila pero el miedo sigue de vez en cuando....</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>hola las pildoras de green te me causaron ataques de panico no se como recuperar mi vida ya estoy mucho mas tranquila pero el miedo sigue de vez en cuando&#8230;.</p>
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		<title>Por: Solcito</title>
		<link>http://www.esquizo.com/tener-miedo/comment-page-1/#comment-5329</link>
		<dc:creator>Solcito</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 04 Dec 2009 20:49:44 +0000</pubDate>
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		<description>Oscar es horrible si... pero lo enfrente... no queria vivir aterrada de entrar a un shopping porque hay gente, o no ir a un restaurant porque sentia q me miraban. No se puede vivir asi, entonces enfrente mis miedos, les dije basta. besoooooooooos</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Oscar es horrible si&#8230; pero lo enfrente&#8230; no queria vivir aterrada de entrar a un shopping porque hay gente, o no ir a un restaurant porque sentia q me miraban. No se puede vivir asi, entonces enfrente mis miedos, les dije basta. besoooooooooos</p>
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		<title>Por: alba</title>
		<link>http://www.esquizo.com/tener-miedo/comment-page-1/#comment-5327</link>
		<dc:creator>alba</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 04 Dec 2009 17:39:52 +0000</pubDate>
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		<description>hola,a mi me pasa exactamente lo mismo....pensaba k era unica en el mundo pero ahora k te leo me doy cuenta de k no estoy sola...tengo fobia a k llegue la noche porke es cuando mas pienso en cosas de k me va a dar u infarto o algo chungo y k me morire...tambien me dan taquicardias y cosas raras tabien tengo miedo deviajar por tener miedo k me pase algo malo y no saer dnde esta el hospital...antes no me pasaba tanto..pero desde k me separe lo estoy pasando fatal con las paranoias...si alguien pudiera aydrame lo agradec3ria...porke es un sinvivir....</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>hola,a mi me pasa exactamente lo mismo&#8230;.pensaba k era unica en el mundo pero ahora k te leo me doy cuenta de k no estoy sola&#8230;tengo fobia a k llegue la noche porke es cuando mas pienso en cosas de k me va a dar u infarto o algo chungo y k me morire&#8230;tambien me dan taquicardias y cosas raras tabien tengo miedo deviajar por tener miedo k me pase algo malo y no saer dnde esta el hospital&#8230;antes no me pasaba tanto..pero desde k me separe lo estoy pasando fatal con las paranoias&#8230;si alguien pudiera aydrame lo agradec3ria&#8230;porke es un sinvivir&#8230;.</p>
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		<title>Por: Oscar</title>
		<link>http://www.esquizo.com/tener-miedo/comment-page-1/#comment-5322</link>
		<dc:creator>Oscar</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 30 Nov 2009 02:16:49 +0000</pubDate>
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		<description>Como lo superaste solcito?
se siente horrible todo esto, pero se que despues de esta tempestad vendra una calma hermosa.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Como lo superaste solcito?<br />
se siente horrible todo esto, pero se que despues de esta tempestad vendra una calma hermosa.</p>
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	<item>
		<title>Por: juan carlos</title>
		<link>http://www.esquizo.com/tener-miedo/comment-page-1/#comment-4912</link>
		<dc:creator>juan carlos</dc:creator>
		<pubDate>Sat, 19 Sep 2009 09:53:03 +0000</pubDate>
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		<description>Zaira, lo que propicia el miedo son los pensamientos que entran en el contexto de negativos, nos concentramos y focalizamos la concentracion en ellos, por lo que conseguimos mas pensamientos negativos, porque en la mente fluyen pensamientos afines a los ultimos que hemos pensado, y estos se agraban, cuanto mas nos focalizamos en ellos. Expresamente el miedo que tenemos, lo produce la ansiedad, las neuronas tienen unas conexiones que son las celulas nerviosas, segun lo que piensas estas se excitan, produciendote que te quedes paralizado, en casos extremos de miedo, o que te se acelere el corazon, o alguna deficiencia cardiacorespiratoria ect,,. Es bueno saber ejercicios de respiracion, o alguna tecnica de relajacion</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Zaira, lo que propicia el miedo son los pensamientos que entran en el contexto de negativos, nos concentramos y focalizamos la concentracion en ellos, por lo que conseguimos mas pensamientos negativos, porque en la mente fluyen pensamientos afines a los ultimos que hemos pensado, y estos se agraban, cuanto mas nos focalizamos en ellos. Expresamente el miedo que tenemos, lo produce la ansiedad, las neuronas tienen unas conexiones que son las celulas nerviosas, segun lo que piensas estas se excitan, produciendote que te quedes paralizado, en casos extremos de miedo, o que te se acelere el corazon, o alguna deficiencia cardiacorespiratoria ect,,. Es bueno saber ejercicios de respiracion, o alguna tecnica de relajacion</p>
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	<item>
		<title>Por: juan carlos</title>
		<link>http://www.esquizo.com/tener-miedo/comment-page-1/#comment-4911</link>
		<dc:creator>juan carlos</dc:creator>
		<pubDate>Sat, 19 Sep 2009 07:12:29 +0000</pubDate>
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		<description>hOLA Zaira, deverias ir a un psicologo clinico, para tratar ese tipo de pensamientos, y fobia social. Primero lo piensas, luego este pensamiento se convierte en un impulso que va a las celulas nerviosas y viceversa, lo que originan que te pongas nerviosa, convirtiendose en un circulo vicioso de pensamientos e impulsos, deverias tambien tratarte la ansiedad, ya se a con farmacos, comentandoselo al psiquiatra, o con alguna terapia. Hoy en dia hay muy buenos farmacos y terapias.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>hOLA Zaira, deverias ir a un psicologo clinico, para tratar ese tipo de pensamientos, y fobia social. Primero lo piensas, luego este pensamiento se convierte en un impulso que va a las celulas nerviosas y viceversa, lo que originan que te pongas nerviosa, convirtiendose en un circulo vicioso de pensamientos e impulsos, deverias tambien tratarte la ansiedad, ya se a con farmacos, comentandoselo al psiquiatra, o con alguna terapia. Hoy en dia hay muy buenos farmacos y terapias.</p>
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	</item>
	<item>
		<title>Por: zaira</title>
		<link>http://www.esquizo.com/tener-miedo/comment-page-1/#comment-4905</link>
		<dc:creator>zaira</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 18 Sep 2009 22:04:51 +0000</pubDate>
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		<description>hola me siento un indentificada cn esta enfermedad pero creo... siento miedo todo el rato al salir a la calle pienso q sufrire un adcidente,q alguien me ara daño, tengo miedo a salir sola pensando q me pasara algo.. estoy  muy nerviosa y  no entiendo por q me esta pasando esto! por favor kiero q si alguien a sufrido esto q me esta pasando me gustaria q me dieran consejos q debo acer.. gracias</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>hola me siento un indentificada cn esta enfermedad pero creo&#8230; siento miedo todo el rato al salir a la calle pienso q sufrire un adcidente,q alguien me ara daño, tengo miedo a salir sola pensando q me pasara algo.. estoy  muy nerviosa y  no entiendo por q me esta pasando esto! por favor kiero q si alguien a sufrido esto q me esta pasando me gustaria q me dieran consejos q debo acer.. gracias</p>
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	</item>
	<item>
		<title>Por: flor de azar</title>
		<link>http://www.esquizo.com/tener-miedo/comment-page-1/#comment-4055</link>
		<dc:creator>flor de azar</dc:creator>
		<pubDate>Sun, 26 Jul 2009 03:57:31 +0000</pubDate>
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		<description>TENGO MIEDO DE AMAR, DE TENER RELACIONES SEXULES, DE QUE ME OBSERVEN HACER EL AMOR, TENGO MIEDO CUANDO TENGO QUE ENTREGAR MI CUERPO Y TENGO QUE DECIRLE A ESA OTRA PERSONA QUE SI. TENGO MIEDO DE ESTAR JUNTO A TI; DE ESCUCHARTE, DE VERLA TAN CERCA DE MI, DE VER SU CUERPO, DE SABER QUE ES MEJOR QUE YO ( QUE MAS ALTO, MAS GRANDE QUE YO, MEJOR QUE YO, QUE TIENE DERECHOS SOBRE MI, QUE NO PUEDO DECIRLE QUE NO), QUE APESAR DE QUE HAGA LO QUE HAGA EL VA A ESTAR ALLI ADENTRO DE MI, ENMEDIO DE MI Y QUE NUNCA PUEDO DECIRLE QUE NO Y QUE APESAR DE TODO ESTO YO NUNCA VOY A VOLVER A SONREIR Y NUNCA VOVERE A AMAR COMO UNA VEZ LO SOÑE Y SI UN DIA TE RESPETE Y CUMPLI MIS PROMESAS Y QUE UN DIA IVA A VERLO DE LA MISMA MANERA EN QUE LO VI CUANDO YO ERA NIÑA Y CON LA MISMA FORMA QUE UN DIA SOÑE, ESO NO VA A REGRESAR JAMAS... AUNQUE SOLO FUE UNA SONRISA DE UN ALMA INGENUA O TAL VES CON SUS JUEGOS DE JOVEN CON MUSICA Y ROCK &amp; ROLL. PERO EL CRECIO Y YO PEQUE Y NUNCA VOLVIMOS A SER LAS MISMAS PERSONAS DE SIEMPRE, NUNCA NOS VAMOS A VER IGUAL Y TAL VES ESE PEQUEÑISIMO INSTANTE NUNCA REGRESARA JAMAS JUNTO A MI. (AUNQUE AHORA AMANESCO EN SUS BRASOS Y EL ESTA EN ESE PUNTO DE MI CUERPO DONDE NUNCA SABRE COMO DECIRLE QUE LO AMO DE VERDAD), COMO SI NO FUERA SUFICIENTE MI CASTIGO EL VERLO ASER TODO ESTO QUE DENTRO DE MI ME LASTIMA EL ALMA Y EL CUERPO Y EL SENTIMIENTO. PERDON, SEÑOR PORQUE ME LO GANE.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>TENGO MIEDO DE AMAR, DE TENER RELACIONES SEXULES, DE QUE ME OBSERVEN HACER EL AMOR, TENGO MIEDO CUANDO TENGO QUE ENTREGAR MI CUERPO Y TENGO QUE DECIRLE A ESA OTRA PERSONA QUE SI. TENGO MIEDO DE ESTAR JUNTO A TI; DE ESCUCHARTE, DE VERLA TAN CERCA DE MI, DE VER SU CUERPO, DE SABER QUE ES MEJOR QUE YO ( QUE MAS ALTO, MAS GRANDE QUE YO, MEJOR QUE YO, QUE TIENE DERECHOS SOBRE MI, QUE NO PUEDO DECIRLE QUE NO), QUE APESAR DE QUE HAGA LO QUE HAGA EL VA A ESTAR ALLI ADENTRO DE MI, ENMEDIO DE MI Y QUE NUNCA PUEDO DECIRLE QUE NO Y QUE APESAR DE TODO ESTO YO NUNCA VOY A VOLVER A SONREIR Y NUNCA VOVERE A AMAR COMO UNA VEZ LO SOÑE Y SI UN DIA TE RESPETE Y CUMPLI MIS PROMESAS Y QUE UN DIA IVA A VERLO DE LA MISMA MANERA EN QUE LO VI CUANDO YO ERA NIÑA Y CON LA MISMA FORMA QUE UN DIA SOÑE, ESO NO VA A REGRESAR JAMAS&#8230; AUNQUE SOLO FUE UNA SONRISA DE UN ALMA INGENUA O TAL VES CON SUS JUEGOS DE JOVEN CON MUSICA Y ROCK &amp; ROLL. PERO EL CRECIO Y YO PEQUE Y NUNCA VOLVIMOS A SER LAS MISMAS PERSONAS DE SIEMPRE, NUNCA NOS VAMOS A VER IGUAL Y TAL VES ESE PEQUEÑISIMO INSTANTE NUNCA REGRESARA JAMAS JUNTO A MI. (AUNQUE AHORA AMANESCO EN SUS BRASOS Y EL ESTA EN ESE PUNTO DE MI CUERPO DONDE NUNCA SABRE COMO DECIRLE QUE LO AMO DE VERDAD), COMO SI NO FUERA SUFICIENTE MI CASTIGO EL VERLO ASER TODO ESTO QUE DENTRO DE MI ME LASTIMA EL ALMA Y EL CUERPO Y EL SENTIMIENTO. PERDON, SEÑOR PORQUE ME LO GANE.</p>
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	</item>
	<item>
		<title>Por: juan carlos</title>
		<link>http://www.esquizo.com/tener-miedo/comment-page-1/#comment-3425</link>
		<dc:creator>juan carlos</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 29 Jun 2009 13:31:18 +0000</pubDate>
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		<description>Hola Belem, el miedo es un pensamiento negativo que se puede tratar con una psicoterapia.Es un circulo vicioso, no salgo a la calle porque tengo miedo, y cuando sales a la calle efectivamente tienes miedo, porque tu misma piensas que vas a tener miedo y aparecen esos sintomas, ves al psicologo. Un saludo</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Hola Belem, el miedo es un pensamiento negativo que se puede tratar con una psicoterapia.Es un circulo vicioso, no salgo a la calle porque tengo miedo, y cuando sales a la calle efectivamente tienes miedo, porque tu misma piensas que vas a tener miedo y aparecen esos sintomas, ves al psicologo. Un saludo</p>
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	</item>
	<item>
		<title>Por: BELEM CABRAL BERUMEN</title>
		<link>http://www.esquizo.com/tener-miedo/comment-page-1/#comment-3419</link>
		<dc:creator>BELEM CABRAL BERUMEN</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 29 Jun 2009 03:26:13 +0000</pubDate>
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		<description>Hola: tengo con esta enfermedad ya mas de 5 años tenia miedo a todo me recluia en casa ya no queria salir sola incluso acompañada me sentia fatal, en la casa igual no podia quedarme sola me moria, pero me trate con un psiquiatra, y tome seropram 20 mg llevo 3 años y me mejore casi por completo en cuanto que ya estoy sola en casa ya no siento un monton de sintomas feos, pero lo que me queda y es fatal a la calle no puedo salir sola es por eso que no trabajo a pesar de ser una profesionista, me pregunto si tiene solucion esto.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Hola: tengo con esta enfermedad ya mas de 5 años tenia miedo a todo me recluia en casa ya no queria salir sola incluso acompañada me sentia fatal, en la casa igual no podia quedarme sola me moria, pero me trate con un psiquiatra, y tome seropram 20 mg llevo 3 años y me mejore casi por completo en cuanto que ya estoy sola en casa ya no siento un monton de sintomas feos, pero lo que me queda y es fatal a la calle no puedo salir sola es por eso que no trabajo a pesar de ser una profesionista, me pregunto si tiene solucion esto.</p>
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	</item>
	<item>
		<title>Por: ybonne</title>
		<link>http://www.esquizo.com/tener-miedo/comment-page-1/#comment-2383</link>
		<dc:creator>ybonne</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 21 May 2009 02:09:40 +0000</pubDate>
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		<description>hola

quisiera me escribieran para saber mas hacerca de esta emfermedad tengo un hijo de 21 años con esta emfermedad y me interesa saber mas a fondo.


gracias</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>hola</p>
<p>quisiera me escribieran para saber mas hacerca de esta emfermedad tengo un hijo de 21 años con esta emfermedad y me interesa saber mas a fondo.</p>
<p>gracias</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Por: esquizo</title>
		<link>http://www.esquizo.com/tener-miedo/comment-page-1/#comment-1641</link>
		<dc:creator>esquizo</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 23 Mar 2009 10:54:11 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://esquizo.com/v8/?p=11#comment-1641</guid>
		<description>Creo que lo primero seria consultar el caso con un psiquiatra de confianza, tanto si se es familiar o amigo del enfermo. El psiquiatra ya sabe que muchos enfermos no aceptan la enfermedad ni la consulta a un médico. El psiquiatra, con autorización de la familia, le podria indicar algún tratamiento para dar al enfermo sin que el se de cuenta, durante el tiempo que haga falta hasta que acepte su enfermedad. De todas maneras, si hay riesgo de suicidio, el psiquiatra puede indicar un ingreso NO VOLUNTARI. El tratamiento es muy eficaz...si lo acepta. Si es preciso acuda a un centro de urgéncias.


Dr. Julià</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Creo que lo primero seria consultar el caso con un psiquiatra de confianza, tanto si se es familiar o amigo del enfermo. El psiquiatra ya sabe que muchos enfermos no aceptan la enfermedad ni la consulta a un médico. El psiquiatra, con autorización de la familia, le podria indicar algún tratamiento para dar al enfermo sin que el se de cuenta, durante el tiempo que haga falta hasta que acepte su enfermedad. De todas maneras, si hay riesgo de suicidio, el psiquiatra puede indicar un ingreso NO VOLUNTARI. El tratamiento es muy eficaz&#8230;si lo acepta. Si es preciso acuda a un centro de urgéncias.</p>
<p>Dr. Julià</p>
]]></content:encoded>
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	<item>
		<title>Por: claudia peraza</title>
		<link>http://www.esquizo.com/tener-miedo/comment-page-1/#comment-1638</link>
		<dc:creator>claudia peraza</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 23 Mar 2009 09:13:39 +0000</pubDate>
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		<description>quisiera que me mandarn los nombres de medicamentos para controlar la esquizofrenia, un amigo de 40 años padese de esa emfermedad y quisiera ayudarlo, pero el no agmite que esta enfermo,  ya a tenido barios intentos de suicidio y quisiera que me ayudarn com informacion para saver tratarlo ya que aveses se pone muy agresivo verval mente y se golpea el mismo
y sedeprime mucho y piensa que toda la gente le tiene envidia y es muy disconfiado de las personas que lo rodean y no tiene con vivencia con sus familiares. porfavor si mepueden ayudar con el les etare muy agradesida....</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>quisiera que me mandarn los nombres de medicamentos para controlar la esquizofrenia, un amigo de 40 años padese de esa emfermedad y quisiera ayudarlo, pero el no agmite que esta enfermo,  ya a tenido barios intentos de suicidio y quisiera que me ayudarn com informacion para saver tratarlo ya que aveses se pone muy agresivo verval mente y se golpea el mismo<br />
y sedeprime mucho y piensa que toda la gente le tiene envidia y es muy disconfiado de las personas que lo rodean y no tiene con vivencia con sus familiares. porfavor si mepueden ayudar con el les etare muy agradesida&#8230;.</p>
]]></content:encoded>
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		<title>Por: JACKE</title>
		<link>http://www.esquizo.com/tener-miedo/comment-page-1/#comment-747</link>
		<dc:creator>JACKE</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 11 Nov 2008 13:49:15 +0000</pubDate>
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		<description>YO CREO Q SUFRO DE LOS NERVIOS SEGUN LO Q ACABO DE LEER SE LLAMA AGAROFOBIA ME DA MIEDO SALIR SOLO TENGO PENSAMIENTOS TODO EL TIEMPO NEGATIVOS SIENTO Q EN LA CALLE ME DAR ALGUN MAL CARDIACO O UN DERRAME CEREBRAL HE SUFRIDO DE TAQUICARDIAS Y CUANDO LLEGO A LA PUERTA DE LA CLINICA DESAPARECEN DESPERDICIE UN TRABAJO EN OTRA CIUDAD POR EL MIEDO A ESTAR SOLO ALLA Y Q DEPRONTO FUERA A SUFRIR DE ALGUN MAL YA FUERA CARDIACO O CEREBRAL A VECES SIENTO Q ME VOY A VOLVER LOCO POR Q ESTO A LLEGADO AL PUNTO Q ME CONTROLA Y NO SE Q HACER ME SIENTO TODO EL TIEMPO INSEGURO SI ALGUIEN SUFRE DE LO MISMO ME VA A ENTENDER SOLO LES PIDO SI HAY ALGUIEN Q ME PUEDA AYUDAR CON ESTA TRAUMA POR MEDIO DE ESTE MEDIO SE LO AGRADECERIA MUCHO</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>YO CREO Q SUFRO DE LOS NERVIOS SEGUN LO Q ACABO DE LEER SE LLAMA AGAROFOBIA ME DA MIEDO SALIR SOLO TENGO PENSAMIENTOS TODO EL TIEMPO NEGATIVOS SIENTO Q EN LA CALLE ME DAR ALGUN MAL CARDIACO O UN DERRAME CEREBRAL HE SUFRIDO DE TAQUICARDIAS Y CUANDO LLEGO A LA PUERTA DE LA CLINICA DESAPARECEN DESPERDICIE UN TRABAJO EN OTRA CIUDAD POR EL MIEDO A ESTAR SOLO ALLA Y Q DEPRONTO FUERA A SUFRIR DE ALGUN MAL YA FUERA CARDIACO O CEREBRAL A VECES SIENTO Q ME VOY A VOLVER LOCO POR Q ESTO A LLEGADO AL PUNTO Q ME CONTROLA Y NO SE Q HACER ME SIENTO TODO EL TIEMPO INSEGURO SI ALGUIEN SUFRE DE LO MISMO ME VA A ENTENDER SOLO LES PIDO SI HAY ALGUIEN Q ME PUEDA AYUDAR CON ESTA TRAUMA POR MEDIO DE ESTE MEDIO SE LO AGRADECERIA MUCHO</p>
]]></content:encoded>
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		<title>Por: Solcito</title>
		<link>http://www.esquizo.com/tener-miedo/comment-page-1/#comment-682</link>
		<dc:creator>Solcito</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 23 Oct 2008 22:39:17 +0000</pubDate>
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		<description>Los miedos se superan solo enfrentandolos, vos mismo.... tu miedo y vos cara a cara... 
No hay otra... yo tuve fobia social... es terrible, y lo supere asi... 
ojala les sirva, besotes...</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Los miedos se superan solo enfrentandolos, vos mismo&#8230;. tu miedo y vos cara a cara&#8230;<br />
No hay otra&#8230; yo tuve fobia social&#8230; es terrible, y lo supere asi&#8230;<br />
ojala les sirva, besotes&#8230;</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Por: Henry</title>
		<link>http://www.esquizo.com/tener-miedo/comment-page-1/#comment-596</link>
		<dc:creator>Henry</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 23 Sep 2008 03:18:11 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://esquizo.com/v8/?p=11#comment-596</guid>
		<description>Hola Zoi1a como estas.Oye nos podemos auydar mutuamente TU Y YO.Escribeme a henry-2500@hotmail.com&gt;******bye****</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Hola Zoi1a como estas.Oye nos podemos auydar mutuamente TU Y YO.Escribeme a <a href="mailto:henry-2500@hotmail.com">henry-2500@hotmail.com</a>&gt;******bye****</p>
]]></content:encoded>
	</item>
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